Tâm lý đàn ông ngoại tình

Cùng các chuyên gia tư vấn tâm lý Công ty Thám Tử Quốc Tế tìm hiểu về tâm lý đàn ông khi ngoại tình

Nhiều người cứ ngỡ là khi không hạnh phúc với vợ, người đàn ông mới ngoại tình, mới lừa dối vợ, trong khi thực tế lại có thể không phải như vậy.

Theo một nghiên cứu của trường Ðại Học Rutgers, 56% đàn ông ngoại tình là để được hạnh phúc hơn trong đời sống hôn nhân. Phần lớn các ông chồng hài lòng với những gì họ có và không hề có ý định “xây dựng phòng nhì.” Nhưng họ lại vẫn muốn lên giường với người phụ nữ khác trong lúc còn mặn nồng cùng vợ.

Các chuyên gia về tư vấn tâm lý, hôn nhân gia đình giải thích hiện tượng này cũng như làm sáng tỏ tâm lý đàn ông ngoại tình

Hầu hết các ông vẫn còn yêu vợ trong khi lừa dối vợ

Những người đàn ông ngoại tình không phải đã hết yêu với vợ mà vì họ cảm thấy không hài lòng với tình trạng hôn nhân hiện tại.

“Ngoại tình thường xảy ra khi các cặp vợ chồng bắt đầu ổn định, có con và đời sống chung trở nên cứng nhắc, nhàm chán,” Tiến Sĩ Andra Brosh, nhà tâm lý học lâm sàng nói.

Tâm lý đàn ông ngoại tình

Trong khi xây đắp gia đình, sự lãng mạn có thể bị mất đi. Tiến Sĩ Brosh nhận xét, “Mình cứ nghĩ chỉ có phụ nữ mới phàn nàn về chuyện thiếu vắng sự lãng mạn, nhưng thực ra đàn ông cũng nghĩ như thế. Họ thường im lặng vì tin rằng họ chẳng nhận được điều mà họ muốn từ các bà vợ.”

Ðể tránh điều này nên có kế hoạch đi chơi tối với nhau, dành thời gian cho quan hệ vợ chồng, nói cho nhau nghe về những ước mơ và hy vọng, chứ không phải chỉ có nói về công việc, hay vấn đề con cái.

Ðàn ông thường ngoại tình với những phụ nữ mà họ biết

Những ông ngoại tình thường không phải chọn đại một cô nào ở quán bar đâu. “Người chồng trước của tôi ngoại tình với một cô bạn thời thơ ấu.” Diane, hiện đang sống tại New York, cho biết. “Gia đình ảnh ở gần gia đình cô ấy, nên họ chưa bao giờ bị mất liên lạc.”

Bà Mary Jo Rapini, chuyên gia về đời sống gối chăn, giải thích, “Nhiều phụ nữ nghĩ rằng tất cả những phụ nữ ngoại tình đều là gái điếm, không đúng đâu. Thường thì các mối quan hệ đến từ tình bạn đầu tiên.”

Thực tế, có 60% mối giao tình khởi đầu từ nơi làm việc, theo ghi nhận của Focus on the Family. Chính từ điều này mà một ý tưởng được gợi ra là hãy làm cho người chồng cảm thấy có mối liên hệ với người vợ nhiều hơn là với đồng nghiệp.

“Phải chấm dứt chuyện vợ chồng đi làm, chăm sóc con cái và mỗi người làm một việc khác nhau vào buổi tối.” Bà Rapini nói. Bà đề nghị các cặp vợ chồng hãy đi ngủ cùng giờ để còn có thể “thân mật” với nhau.

Ngoại tình có thể cứu vãn một cuộc hôn nhân

Ngoại tình có phải là dấu hiệu của một cuộc hôn nhân giẫy chết? Không hẳn là thế!

Mặc dù cuộc tình mới đang hồi vui vẻ, nhưng việc ngoại tình có thể nhen nhúm lại ngọn lửa trong đời sống hôn nhân.” Ông Orlando cho biết.

“Ðàn ông nhận ra được ai là người họ muốn có trong quãng đời còn lại của mình và cũng đủ hiểu cuộc tình mới không hoàn hảo như họ nghĩ.” Hãy nghĩ kỹ trước khi trở thành kẻ ngoại tình. “Sự bay nhảy có thể cho thấy một phút yếu lòng nào đó,” Orlando giải thích. Vì thế, khi nhận ra thật sự mình cần gì, người ta vẫn còn có thể trở lại, vì cuộc hôn nhân hiện hữu.

Ðàn ông giả dối để cứu vớt cuộc hôn nhân của mình

“Ðàn ông yêu vợ nhưng không biết làm cách nào để hàn gắn những mâu thuẫn, bất đồng trong mối quan hệ vợ chồng, vì thế họ tìm đến các mối quan hệ ngoài hôn nhân để sửa chữa những khiếm khuyết.” Tiến Sĩ Susan Mandel, chuyên viên trị liệu về vấn đề hôn nhân gia đình, phát biểu.

Ðàn ông muốn tất cả và có ý niệm sai lệch là một người phụ nữ khác sẽ tạo nên một sự khao khát nào đó nhiều hơn là làm mất đi những gì đang có. Vì thế, họ có thể sống hạnh phúc mãi mãi với vợ và tình nhân mà không cần đối mặt với vấn đề thật sự của mình.

Người lừa dối thường “đùa giỡn” với vợ trước khi ngoại tình

Một người chồng tỏ ra biết săn đón, chiều chuộng vợ không có nghĩa là cuộc hôn nhân đó đang vững chắc.

“Khi một người đàn ông bắt đầu có người khác, anh ta trở nên có nhu cầu cao hơn về tình dục.” Bà Rapini giải thích rằng khi đó nhu cầu sinh lý của người chồng được đánh thức, và người vợ vẫn là người mà anh ta cảm thấy thoải mái nhất khi quan hệ.

Nếu để ý thấy đột nhiên người chồng có sự thay đổi trong sinh hoạt tình dục, thì đó chính là một dấu hiệu cảnh báo.

Phụ nữ cũng lừa dối như đàn ông, và sự ngoại tình của họ thường nguy hiểm hơn

Một nghiên cứu của trường Ðại Học Indiana cho thấy đàn ông và phụ nữ lừa dối ở cùng mức độ như nhau.

Nhưng “những lý do lừa dối ở đàn ông và đàn bà khác nhau,” ông Charles J. Orlando, chuyên gia về mối quan hệ, tác giả quyển “Vấn đề của phụ nữ… là đàn ông,” khẳng định.

Ông giải thích phụ nữ thường ngoại tình chỉ vì sự bằng lòng với những cảm xúc. “Ngoại tình trên thế giới ảo - mà không cần có bất cứ sự tiếp xúc thân xác nào - là loại ngoại tình nguy hiểm nhất,” ông Orlando nói.

Dồn cảm xúc, tình cảm vào một người khác nghĩa là một kiểu muốn thoát khỏi cuộc hôn nhân hiện có. Nếu đơn giản chỉ là mối quan hệ xác thịt, nó ít bị lên án hơn là sự ngoại tình trong tư tưởng.

Người vợ không bị đổ lỗi nếu người chồng lừa dối vợ

Hãy nhìn ra điều này: Nếu người chồng không chung thủy, đó không phải lỗi của người vợ, nên đừng quan tâm đến những gì người khác nói.

“Khi một người đàn ông ngoại tình, anh ta ý thức được điều anh ta đang làm, đang lựa chọn,” Tiến Sĩ Andra Brosh, nhà tâm lý học lâm sàng nói. “Ý tưởng đẩy chồng vào vòng tay của một người phụ nữ khác chỉ là một sự diễn đạt thôi chứ không phải là một thực tế.”

Ông Charles J. Orlando, chuyên gia về mối quan hệ, lặp lại: “Ðàn ông không ngoại tình bởi cô ấy là ai, đàn ông ngoại tình vì họ chẳng là gì cả.”

“’Lỗi’ trong chuyện này chính là dấu hiệu không có sự cảm thông, chia sẻ đã không được nhìn nhận từ cả hai phía, vợ lẫn chồng.”

Những thay đổi cảm xúc tâm lý khác khi đàn ông ngoại tình là:

- Bắt đầu mua quà cho vợ (khá nhiều quà) - “cảm giác tội lỗi núp dưới bóng quà cáp”, chỉ thông qua việc tặng quà cho vợ, anh ấy mới bớt áy náy.

- Anh ấy thường xuyên gây “chiến tranh” với bạn. Chồng bạn cố tình bịa ra vài lý do để nổi điên lên, tạo thành cơn “cuồng phong” trong nhà và vì vậy, anh ấy sẽ có cơ hội đi gặp người tình. Kẻ bội bạc thường hành động như thế này do những xáo trộn trong cảm xúc: nửa muốn cặp bồ, nửa day dứt với vợ.

- Ờ nhà, chồng bạn ủ rũ nhưng khi rời nhà, anh ấy lại tỏ ra khá vui vẻ (giống như mọi sầu thảm của anh ấy đều bắt nguồn từ vợ). Nếu cặp bồ trong thời gian dài, anh ấy sẽ cố gắng giữ cho hai mối tình được yên ấm. Nhưng nếu bỗng dưng, kẻ bội bạc yêu bồ hơn yêu vợ thì anh ấy sẽ khó chịu khi ở bên vợ và sự căng thẳng trong quan hệ vợ chồng là điều khó tránh.

- Chồng bạn liên tục bóng gió về sự chia cắt khi kết thúc cãi vã hay tranh luận. Anh ấy có thể phát ngôn thế này: “À, cảm thấy không sống được với nhau thì thôi” hoặc “Nếu mọi chuyện kết thúc, anh vẫn sẽ coi em như một người bạn”. Nói chung, đàn ông hiếm khi mê bồ tới mức muốn bỏ vợ nhưng nếu anh ấy thốt lên những câu tiêu cực về hạnh phúc gia đình, bạn càng nên cẩn thận hơn.

- Anh ấy dường như không bao giờ nói chuyện với bạn. Dù chung sống với vợ nhưng chồng bạn không muốn kết nối với vợ. Anh ấy trở nên lạnh lẽo và chẳng bận tâm đến cảm xúc của bạn.

Tâm lý đàn ông ngoại tình thường rất lạnh lẽo với vợ

- “Khẩu vị” âm nhạc bỗng nhiên thay đổi, nếu trước đây anh ấy thích nhạc pop thì bây giờ, anh ấy say mê “nhạc sến”. Chồng bạn có thể đặt sự thích thú vào một loại nhạc mới bởi vì, cô nhân tình của anh ta thường xuyên nghe loại nhạc này.

- Anh ấy không còn hứng thú với vợ con và cuộc sống gia đình nói chung.

- Chồng bạn bắt đầu khép cửa phòng khi bạn đi loanh quanh gần đó hoặc khi bạn chuẩn bị bước vào phòng. Những cặp đôi chung sống với nhau nhiều năm thường có xu hướng suồng sã, không cần khép cửa, thậm chí là cửa nhà tắm dù người bạn đời có ở ngay bên cạnh. Nếu anh ấy chú trọng giữ ý tứ với vợ thì có nghĩa là anh ấy cố tình tạo một khoảng cách để tránh thân mật với bạn.

- Anh ấy không còn khen ngợi diện mạo của vợ.

- Anh ấy cũng chẳng buồn nói “Anh yêu em” hoặc bày tỏ những cử chỉ yêu thương khác.

- Chồng bạn cảm thấy ngại ngần khi bạn làm điều gì đó tốt đẹp cho anh ấy.

- Chồng bạn chuyển hướng sang buộc tội vợ “lẳng lơ” mà không có bằng chứng thuyết phục.

- Anh ấy thích dành thời gian cho bạn bè hơn cho vợ con.

- Anh ấy dường như hay giật mình thức giấc. Nguyên nhân từ cảm giác bất an khi anh ấy không biết mình đang ngủ trên giường cùng vợ hay cùng bồ. Đồng thời, chồng bạn cũng xuất hiện những hành vi lạ lùng trong giấc ngủ như thường xuyên gặp ác mộng, nói lảm nhảm, khó ngủ…

Xem thêm:

• Dịch vụ điều tra chồng có ngoại tình hay không
• Dấu hiệu chồng ngoại tình